Pro Age Yoga by Elena Lustig | Nutze Deine wertvolle Zeit
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Saying I´m too stiff for yoga is like saying I´m too dirty for a bath.

WAS IST PROAGE YOGA

ELENA LUSTIG

INNEN AUSSEN – DAS YOGA-CHAKRA-BUCH
Von Elena Lustig & Annette Söhnlein (2016)

 

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Yoga ist das Training des Geistes und der Weg der Erfahrung. Wir nutzen unseren Körper, um eins zu werden mit uns selbst, um unseren Geist zur Ruhe zu bringen und um inneren und äußeren Frieden zu finden.