PRO AGE YOGA

IST DAS NEUE ANTI-AGE!

Mehr Gelassenheit, Gesundheit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Sichtbarkeit beim Älterwerden. Gute Selbstfürsorge, gesunde Routinen, Schönheit und Lebensfreude und vor allem PRÄVENTION!

Ab wann wirst Du älter?

Je eher du beginnst vorzusorgen, desto besser.

Herzlich Willkommen bei Pro Age Yoga!

PRO AGE YOGA

Älter zu werden bedeutet, besser zu werden.

Wie Du zu innerer Gelassenheit findest und wie Du Dich körperlich fit hältst, wie Du gut für Dich selbst sorgst, strahlend und schön bleibst UND einen neuen Ansatz findest mit dem Älterwerden umzugehen: zu all diesen Themen heiße ich Dich herzlich Willkommen bei Pro Age Yoga!

Bekannt aus:

Über Elena Lustig

YOGALEHRERIN, COACH, AUTORIN, SPEAKERIN

Elena Lustig hat 2019 ProAgeYoga gegründet. Sie ist zertifizierte Anusara-Yoga-Lehrerin, zertifizierter Coach, Speakerin
Meditations-Lehrerin, Buddhistin und Autorin der Bücher “Pro Age Life” “Pro Age Yoga” und “Innen.Aussen”

Sie hat sich dem Thema Älterwerden verschrieben: Ab wann werden wir älter? Wie können wir dabei gesund bleiben, glücklich sein, gut aussehen und erfüllt leben?

Wir können gezielt Prävention betreiben, um das Älterwerden nicht als Problem, sondern als Bereicherung zu erfahren! 

Mit ProAgeYoga hat sie zu ihren Büchern ein ganzheitliches Konzept entwickelt, das das Älterwerden leichter machen und für Körper, Geist, Mindset, Gesundheit, Ernährung und Schönheit sorgen.

Elena bietet Yoga-Lehrer-Ausbildungen, Retreats, Workshops, Mentorings und Talks an.

Mein Angebot

PRO AGE YOGA ONLINE KURS

Yoga on demand

Der Onlinekurs zur Prävention . Für einen frischen Körper und einen wachen Geist. Yoga, Meditation, Pranyama, Mindset.

ProAgeYoga & Anusara Teachertraining

Lebenslanges Lernen: wer Körper und Geist fit und jung halten möchte, ist nie zu alt, um sich weiter zu bilden!

yoga & Events LIVE

Live Yoga mit Elena

Live Workshops, Retreats & Yogaklassen. Und Elena als Speakerin und Terminübersicht.

SHOP ´TIL YOU DROP

Der Online-Shop

Bücher, Geschenke, Onlinekurse. Hier gibts sinnvolle Dinge, die Dich inspirieren und erfreuen.

Das aktuelle Buch - PRO AGE LIFE:

Alle meine Bücher findest Du im Shop - signiert!

Innen.Aussen – Das Yoga-Chakra-Buch

Pro Age Yoga – Selbstbewusst Älter Werden

Pro Age Life – Das Praxisbuch für gesundes Älterwerden


In meinem Shop bekommst Du alle meine Bücher signiert und liebevoll verpackt mit einer persönlichen Grußbotschaft. Und falls Du ein Buch verschenken möchtest, machen wir auch eine persönliche Widmung möglich. 


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Kundenbewertungen

Was Leser schreiben

Ich freue mich immer über Kommentare zu meinen Büchern. Hier eine kleine Auswahl:

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Podcast & Blog

Lieber lesen, oder lieber hören?

Oder beides? 

Hier findest Du viele tolle Infos, Inspirationen und Inhalte rund ums Älterwerden. Aber nicht nur. Manchmal geht es auch um das Erwachsenwerden ab 45, oder darum, das Scheitern als Geschenk zu sehen. 

Mein Blog

In meinem Blog teile ich Inhalte aus meinen Büchern oder Themen, die mich gerade beschäftigen. Das kann auch mal eine Reise sein, die mich nachhaltig verändert hat. Für alle, die lieber lesen als hören. 

Mein Podcast

Ich spreche mit spannenden Gästen oder machmal auch mit mir selbst über Themen rund ums Älterwerden. Über das, was Spass macht, aber auch über das, was herausfordernd ist. 

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