WORKSHOPS & FESTIVALS
Ab wann wirst du älter? Und ab wann beginnst du, deine Lebensqualität bewusst zu gestalten? Mit dem ProAge Yoga® Workshop lernst du, wie du dein Älterwerden aktiv und positiv beeinflussen kannst – mit Yoga, Achtsamkeit und innerer Stärke.
Es ist nie zu spät, damit zu beginnen. Aber je früher du anfängst, desto nachhaltiger kannst du dich in deinem Körper zu Hause fühlen.
7. Yoga Sound and Sea Festival
2026 am Steinberger See
Das Yoga Sound Sea Festival ist dein internationales Yoga und Sacred World Music Festival von Yogis für Yogis am „Oberpfälzer Meer“.
Ich freue mich sehr, in 2026 Jahr wieder mit 2 Yogaklassen auf dem Festival dabei zu sein. Yoga, Hippie-Vibes und gute Musik. Loving it!
Das Programm bietet über 125 Workshops, Konzerte mit internationalen Yogalehrern und Yogalehrerinnen, Künstlern sowie internationalen Music Acts. Das Yoga Sound and Sea Festival ist eine Open Air Veranstaltung mit 80.000 qm Freigelände direkt am See und weitere 3.000 qm überdachte Fläche verteilt auf 10 Veranstaltungszelte, eingebettet in wunderschöne Natur. Ein perfekter Ort, um abzuschalten und die positive Energie und die Impulse des Festivals aufzusaugen.
Wir haben gutes Wetter vorbestellt, sind aber auf alle Wettersituationen vorbereitet. Es gibt neun wetterfeste, überdachte Areas für die vielen verschiedenen Workshops, einen großen Marktplatz für alle Aussteller und eine große Bühne für die Konzerte am Abend.
Dive Deep into ProAgeYoga® - 10 Stunden Workshop
Feiere das Älterwerden als eine Zeit voller Positivität und Erfüllung
Ab wann wirst Du älter?
Und ab wann beginnst Du Deine Lebensqualität zu bewahren, um fit, gesund und strahlend in Deine zweite Lebenshälfte zu gehen?
Es ist nie zu spät anzufangen, aber je eher, desto besser.
In diesem Workshop-Format für Yogalehrende und Yogapraktizierende lernst du, wie du dein eigenes Älterwerden gestaltest, indem du die Veränderungen wahrnimmst, verstehst, wie du darauf optimal reagieren kannst und wie einfach es ist, gut älter zu werden.
Was erwartet dich:
- Spezielle Yoga-Praktiken: Übe gezielte Sequenzen, die auf Prävention abzielen und den Umgang mit körperlichen Einschränkungen berücksichtigen.
- Herausforderungen meistern: Stelle dich den körperlichen und mentalen Herausforderungen des Älterwerdens und finde gemeinsam Lösungen und neue Ansätze.
- Neuer Blick auf das Älterwerden: Lerne mit Hilfe der Yoga-Philosophie und gezielten Mindset-Techniken, das Älterwerden aus einer völlig neuen Perspektive zu betrachten.
- Personalisierte Praxis: Entwickle eine persönliche Yoga-Sequenz für deinen Alltag, die dir hilft, Kraft aufzubauen, Flexibilität zu erhalten und Entspannung zu integrieren.
- Wenn Du Fragen hast, schreib mir:
- hello@elenalustigyoga.com