Blog

DIE 10 WERTE DES PROAGEYOGA:

Endlichkeit

Nichts kann zu Ende gehen, ohne angefangen zu haben. Dazwischen liegt das Leben. Aber was liegt zwischen Ende und Anfang? Wo setzt der Kreislauf ein,

Weiterlesen »

Namasté gegen Rechts

„Es ist wichtig für euch, für die Demokratie. Die Demokratie muss bleiben. Ihr müsst Menschen sein. Nichts weiter.“ Margot Friedländer Ein guter Freund von mir,

Weiterlesen »

Prävention & Erhalten

Wenn wir älter werden, verlieren wir die Elastizität in unseren Zellen, die Zellteilung verlangsamt sich, wir sehen und spüren immer mehr Einschränkungen. Je älter wir

Weiterlesen »

Dankbarkeit

Unser Leben ist kurz und es ist fragil. Es ist ein Geschenk, das nicht selbstverständlich ist. Daher sollten wir uns in Dankbarkeit üben. Die Wahrscheinlichkeit,

Weiterlesen »

Glücklichsein

Wir alle wollen glücklich sein – Was bedeutet das und wie geht das eigentlich? Wir wollen gesehen und anerkannt werden. Wir suchen nach Bestätigung für

Weiterlesen »

Humor

Humor ist sehr individuell und kann Menschen verbinden oder sie auch trennen. Wir können uns auf Kosten anderer amüsieren oder Witze auf eigene Kosten machen.

Weiterlesen »

Guter Schlaf

Welche Rolle spielt Schlaf in unserem Leben und für unsere Gesundheit? Gut zu schlafen ist nicht selbstverständlich. Es gibt Menschen, die Zeit ihres Lebens nicht

Weiterlesen »

Mind – Unser Geist

Welche Rolle Herz und Verstand in unserem Leben spielen Als ProAge-Expertin verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz für unsere Gesundheit. Körper und Geist sind nicht voneinander

Weiterlesen »

Body – Unser Körper

Welche Rolle spielt unser Körper in unserem Leben Als ProAge-Expertin verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz für unsere Gesundheit. Körper und Geist sind nicht voneinander getrennt

Weiterlesen »

Unsere Ernährung

Yoga von innen und für den Planeten Als ProAge-Expertin verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz für unsere Gesundheit. Dabei spielt auch die Ernährung eine große Rolle

Weiterlesen »
Sei dabei und trage Dich ein. Ich freue mich auch Dich!

Warteliste für Launch

von Pro Age Life Online, der Kurs zum Mitmachen.

Yoga, Meditation und mehr!

Sichere Dir jetzt den Rabatt von 15% und eine Live-Yoga-Session als Kickoff mit Elena Lustig