Blog - Pro Age Yoga by Elena Lustig
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Die 10 Werte des ProAgeYoga:

  1. Älter zu werden, bedeutet, Erfahrung und Weisheit anzusammeln.
  2. Mein Bewusstsein erschafft meine Realität. Wenn ich für etwas bin, anstatt dagegen, lebe ich konstruktiver.
  3. Reife und Weisheit sind ein wertvoller Beitrag zur Gesellschaft.
  4. Durch meine innere Erfüllung und Freude entsteht mein Platz in der Gesellschaft von ganz allein.
  5. Mein Schlüssel zum Glück ist meine Selbstachtung und Selbstakzeptanz.
  6. Es gibt verschiedene Arten von Schönheit. Innere Schönheit ist altersunabhängig.
  7. Indem ich mir meine Zeit gut einteile, kann ich mich besser und liebevoller um mich selbst kümmern.
  8. Das Altern ist ein unabwendbarer Prozess. Über meinen Geist kann ich meinen Körper positiv beeinflussen.
  9. Bis ins hohe Alter hat mein Körper die Fähigkeit zur Selbstheilung.
  10. Das Wesen der Welt ist Veränderung. Alles verändert sich. Auch ich kann jeden Tag bewusst damit anfangen.

Wie können wir für 2019 die richtigen Entscheidungen treffen? Das ist wirklich nicht einfach! Ich kann nämlich nicht gut NEIN sagen. Jedes Mal, wenn jemand etwas von mir will, ich...

Wenn Freundschaften oder Beziehungen auseinanderbrechen, finden wir uns oft im tiefen Tal der Selbstzweifel wieder: „Ich bin schlecht, ich bin nicht liebenswert, ich bin beziehungsunfähig“. Kennst Du das? Denkst Du das...