"Älter zu werden bedeutet, besser zu werden."
Der gesamte Yoga- und Meditations-Content aus beiden PRO AGE Büchern für Deine tägliche Praxis zum Mitmachen.
Wir sind nie zu alt oder zu steif für Yoga! Im Gegenteil: je älter wir werden, desto wichtiger ist die regelmäßige Yoga-Praxis. Dieses Programm schenkt Dir mehr Kraft, mehr Flexibilität, Energie, Lebensfreude, ein entspanntes Mindset und lässt Dich strahlen.
Mit allen Benefits des Yoga, für jeden Körper und jedes Alter, egal ob es läuft oder gerade irgendwo zwickt.
7 Stunden ProAgeYoga für mehr Lebensfreude – jeden Tag!
2o Yogasessions, 14 Meditationen und Pranayamas, 4 Coachingtools.
Dieser Yoga- und Coaching-Kurs ist das ganzheitliche ProAgeYoga Programm von Elena Lustig.
Er zeigt Dir den Weg zu einem völlig neuen Lebensgefühl: mehr Klarheit, Energie, Gelassenheit und eine nachhaltige Wertschätzung von Körper und Geist beim Älterwerden.
Entwickle neue Routinen und Gewohnheiten durch Yoga, Meditation, Ernährungs-Impulse und Coaching-Tools, um Dich neu zu erfahren und neu zu erfinden.
Investiere in Dich selbst – es lohnt sich!
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Viele Stunden ProAgeYoga® für mehr Lebensfreude – jeden Tag!
Wusstest Du, dass gesunde Ernährung die beste Prävention gegen Krankheiten wie Krebs, Demenz, Rheuma und Diabetes ist?
Natürlich in Kombination mit Bewegung und einem positiven Mindset!
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