pro age yoga online kurse - Pro Age Yoga by Elena Lustig
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pro age yoga online kurse

Älter zu werden bedeutet, besser zu werden.

ProAgeYoga® – Online Programm

 Mit dem ProAgeYoga® – Online Programm erarbeitest du dir auf körperlicher und mentaler Ebene einen neuen Zugang zum Älterwerden. Dein Körper braucht Kraft und Elastizität, dein Geist die Fähigkeit, das anzunehmen, was du nicht ändern kannst und das anzugehen, was du ändern kannst!

Ein Mix aus Yoga, Meditation, Pranayma, Coaching-Einheiten und Inspirationen ist in verschiedenen Kursen individuell für dich zusammengestellt.

Lass deine innere und äußere Schönheit strahlen und finde heraus, wie du authentisch und erfüllt deine wertvolle Zeit nutzt!

.HIER SIND DIE BENEFITS VON PROAGEYOGA ONLINE ↓

Meine Kurse

  • DAS KLEINE GLÜCK

  • Elena Lustig im Garten

     

    Sei mein Gast!
    Kostenlos und unverbindlich und für jeden Tag: Ein kleiner Vorgeschmack auf die Benefits von ProAgeYoga-Online.
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    0,00 €
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  • YOGA YOGA YOGA

  • Elena Lustig in Yoga Position

     

    Ab auf die Matte! Yoga only:
    Durch diese Yogaklassen stärkst und dehnst
    du deinen Körper und du erfreust dich an deinem entspannten Geist.
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    28,56 €
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  • ProAgeYoga by the BOOK

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    ProAgeYoga by the BOOK

    Werde kraftvoller, flexibler, entspannter und schöner. Alle Yoga-Sequenzen, Meditationen
    und Atemübungen aus dem Buch ProAgeYoga für dich zum Mitmachen.

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    45,22 €

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  • MEHR POWER IM ALLTAG

  • Elena Lustig in Meditation

     

    Lege deine inneren Ressourcen frei!
    Für alle, die ihre eigenen Kräfte erkennen und jeden Tag voll auskosten wollen.
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    99,96 €

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  • ZUVERSICHTLICH IN DIE ZUKUNFT

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    Hallo Zukunft!

    Mehr Offenheit für das Neue und Unbekannte. Mehr Gelassenheit. Mehr Zuversicht. Willkommen in unserem Online-Kurs!
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    99,96 €

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  • SCHÖNHEIT UND LEBENSFREUDE

  • Elena Lustig lacht bei Sonne im Garten

     

    Du bist schön!
    Stärke deine Lebensenergie und tu dir selbst jeden Tag etwas Gutes. Dieser Online-Kurs
    bringt deinen Körper zum Strahlen.
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    199,92 €
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  • RELAX YOUR MIND

  • Buddha Statur

     

    Entspannung in Zeiten der Krise.
    Aus eigener Kraft hin zu mehr Gelassenheit
    und Optimismus. Meditation und Coaching
    für aufwühlende Zeiten.
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    28,56 €
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  • MOTHERS FINEST

  • Elena Lustig hält Blume

     

    Ein Special für Mütter.
    Fühle dich täglich geliebt und gestärkt mit unseren Streicheleinheiten
    für Körper und Seele.
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    39,27 €
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  • ProAgeYoga Basic

  • Elena Lustig in Berlin auf der Straße

     

    Liebe Dich!
    Und gestalte Deine Zukunft so, wie Du sie Dir wünschst. Im 7-Wochen Online-Kurs machst du dich auf den Weg zu nachhaltiger Wertschätzung von Körper und Geist.
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    699,72 €

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  • ProAgeYoga Premium

  • Elena Lustig in entspannter Position im Garten

     

    Nur für dich!
    Live-Coachings mit Elena Lustig und ein ganzheitliches 7-Wochen Online-Programm begleiten dich auf deinem Weg in die Zukunft, wie du sie dir wünschst.
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    1.199,52 €

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TESTIMONIALS

„Von Elena habe ich gelernt, wie man über den achtsamen Umgang mit dem Körper, dem Atem und den Gedanken, zur Quelle unserer Kraft gelangt. Sie schafft es in jeder Stunde meinen Körper optimal auszurichten.“

Uli B., 45

Ich bin so froh, Elena Lustigs Pro Age Yoga entdeckt zu haben: Neben den Yoga-Übungen, die wirklich helfen Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu üben, gefällt mir besonders gut ihr weiterführender Ansatz: Meditation, Ernährung und individuelles Coaching sind für mich eine große Bereicherung in meiner momentanen Lebensphase.

Sabine M., 57

Yoga und Gespräche mit Elena geben mir immer das Gefühl, dass ich so verstanden und angenommen werde, wie ich bin und dass ich trotzdem noch etwas mehr aus mir herausholen kann.
Elena als Lehrerin, Coach und Freundin ist pure Bereicherung in meinem Leben und gibt mir Kraft und Motivation, PRO AGE in meinem Leben zu sehen und zu gestalten.

Alex B., 55

Völlig verrückt was dieser Kurs mit mir macht, wie erholt ich mich fühle. Ich habe endlich etwas gefunden, was sich gut anfühlt und zu mir passt!

Anne S., 45

So klar und strukturiert wie ihre tollen Bücher ist Elena auch selbst, was mir sehr gefällt. Als Mentorin hat sie es schon oft geschafft, ein Problem bei der Wurzel zu packen und mich mit einer Entscheidung in die passende Richtung zu stupsen. Dazu ist sie mit ihrer Zielstrebigkeit als Coach ein grandioses Vorbild.

Andrea W., 48

Ich praktiziere seit über 20 Jahren regelmäßig Yoga und habe erst mit 56 Jahren damit begonnen. Elenas langjährige Erfahrung, ihre Lebensklugheit und die ansteckende Freude mit der sie ihre Kurse anleitet sind ein Gewinn für Körper und Seele.

Elena v. M., 77

DAS NEUE BUCH

PRO AGE YOGA

SELBSTBEWUSST ÄLTER WERDEN

AB WANN WIRST DU ÄLTER?

Wir werden alle älter. Ab wann macht es Sinn, sich auf das eigene Älterwerden vorzubereiten und dafür zu sorgen, dass diese Lebensphase erfüllend wird? Worin liegen die Möglichkeiten des Älterwerdens und wie gehen wir mit den Schwierigkeiten am besten um? Was sind unsere Potentiale, die wir entdecken und entwickeln können? Was passiert auf gesellschaftlicher Ebene? Auf diese und viele andere Fragen findet das Buch Pro Age Yoga Antworten und Anregungen. 

Kooperation mit YogaMeHome

Online Yoga Klassen mit mir kannst du gerne 7 Tage kostenlos ausprobieren