Das neue Yoga, Ernährungs- und Beauty-Programm mit ProAge-Expertin Elena Lustig und Expertinnen.

Begleitete Ernährungsumstellung mit Yoga, Coachings, tägliche Inspirationen, Meditationen, Atemübungen, Entspannungsübungen und vieles mehr!

DAS PROGRAMM:

• Woche 1- Weglassen: Wir verabschieden alles, was uns nicht gut tut.
• Woche 2 – Umstellen: Wir lassen uns auf Veränderungen ein.
• Woche 3 – Erneuern: Wir entwickeln gesunde Gewohnheiten und erfinden uns neu.

TÄGLICHER ZEITAUFWAND: 20–30 Minuten.

Ich begleite Dich mit Emails, Yoga- und Coaching-Sessions, mit Entspannungsübungen, Pranayama und Lifestyle-Inspirationen.

Der Mix aus Email-Infos und Online-Content gibt dir absolute Freiheit, das ReNew-Programm in Deinem eigenen Rhythmus zu gestalten.

Der gesamte Online-Content steht Dir noch 6 Monate lang zur Verfügung.

DIE GOODIES:

In Kooperation mit INJU und ASMI Ayurveda bekommst Du einen krassen Rabatt-Code und kannst Dir die Nahrungsergänzung bzw. die ayuvedischen Öle und Tees direkt nach Hause liefern lassen:

• INJU Pro-Age Zell-Tonic, die perfekte Nahrungsergänzung zum Thema Rundum-Versorgung
• Das Körper-Öl von ASMI Ayurveda
• Der Purify-Tee von ASMI Ayurveda

DIE EXPERTIN:

Miriam Meister: Expertin für Ernährung – insbesondere in den Wechseljahren.

www.miriam-meister.ch

DIE TEILNEHMER:INNEN:

An diesem Programm kann jede(r) teilnehmen, egal wie alt und egal, wie viel Yoga-Erfahrung!

Ziel ist es, Dich zur Gestalterin Deiner Lebensqualität und damit Deiner Gesundheit zu machen. Das Einzigartige an diesem Retreat ist, dass wir nicht nur die Ernährung verändern, sondern unseren Körper bewegen unseren Geist und unser Mindset transformieren und so einen ganzheitlichen Ansatz verfolgen. Dadurch wirkt das ReNew Programm nachhaltig und Du profitierst davon für den lange Zeit!

PREIS:  

Ohne Live-Calls 299,- 

Mit Live-Calls 399,- 

TERMINE CALLS:

Nächste Live-Begleitung im Februar 2025