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DIE 10 WERTE DES PROAGEYOGA:

Namasté gegen Rechts

„Es ist wichtig für euch, für die Demokratie. Die Demokratie muss bleiben. Ihr müsst Menschen sein. Nichts weiter.“ Margot Friedländer Ein guter Freund von mir,

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Prävention & Erhalten

Wenn wir älter werden, verlieren wir die Elastizität in unseren Zellen, die Zellteilung verlangsamt sich, wir sehen und spüren immer mehr Einschränkungen. Je älter wir

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Dankbarkeit

Unser Leben ist kurz und es ist fragil. Es ist ein Geschenk, das nicht selbstverständlich ist. Daher sollten wir uns in Dankbarkeit üben. Die Wahrscheinlichkeit,

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Guter Schlaf

Welche Rolle spielt Schlaf in unserem Leben und für unsere Gesundheit? Gut zu schlafen ist nicht selbstverständlich. Es gibt Menschen, die Zeit ihres Lebens nicht

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Body – Unser Körper

Welche Rolle spielt unser Körper in unserem Leben Als ProAge-Expertin verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz für unsere Gesundheit. Körper und Geist sind nicht voneinander getrennt

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Sei dabei und trage Dich ein. Ich freue mich auch Dich!

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